• Est-ce qu'un rêve dure longtemps ?

                 

    Le sommeil a une fonction réparatrice, récupératrice.
    Il possède trois phases, le sommeil lent léger,
    le sommeil lent lourd et enfin le sommeil paradoxal (periode de rêves).


    Chaque cycle dure environ 1 h 30 à 2 h, donc nous rêvons plusieurs fois dans la nuit.

     

    On peut comparer notre cerveau à un ordinateur dans ce cas, le rêve ayant une fonction de defragmentation, c'est-à-dire, durant le rêve, nos souvenirs se mettent en place. 
    Chez les bébés le rêve a pour fonction de mettre en place la mémoire. D'ailleurs, plus on vieillit, moins on rêve.


    Le rêve est encore peu connu, mais sa fonction principale est de réorganiser les souvenirs que nous avons accumulés dans la journée. Il peut aussi évoquer des malaises que l'on a dans la vie, tout comme nos bonheurs quotidiens, ils sont l'expression la plus claire de ce que nous sommes.


    Le rêve est nécessaire à la vie, sans rêve nous mourons. Nous avons besoin de rêver afin que notre cerveau effectue sa maintenance quotidienne.

      


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  • Commentaires

    1
    Vendredi 8 Avril 2011 à 02:07

    2
    Vendredi 8 Avril 2011 à 05:23

    Bonjour bonjour, je passe te remercier pour ta visite d'hier soir, je te souhaite un bon vendredi, gros bisous

    3
    Vendredi 8 Avril 2011 à 05:24

    Je te souhaite une bonne fin de semaine Floralie avec de beaux rêves.

    Avec amitié et tendresse

    4
    Vendredi 8 Avril 2011 à 06:22


    Floray !


    Je crois aussi que le rêve est là pour débarrasser notre subconscient des choses qui peuvent nuire.


    Soit que je suis encore bien jeune ou que j'ai beaucoup de choses à me débarrasser dans mon subsconcient, car je rêve souvent et en couleur c'est très beau.


    Avec la fibromyalgie, je n'entre pas dans la phase réparatrice du sommeil, c'est pour cela que j'ai toujours des douleurs, parce que mon corps ne se repose pas.


    Merci de ta venue sur mon blog, même si le sujet était lourd.


    Amitié,
    Allison

    5
    Vendredi 8 Avril 2011 à 08:43

    Bonjour Floray ... j'espère que tu as du beau temps.

    Ne pouvez-vous pas sortir à cause de mauvaise santé ?

     

    Pour moi encore une belle journée à la plage avec pique-nique merguez+vin.

    Là on en profite car on ne sait pas ce que la météo nous réserve,

    en plus Edith ne sera pas là pendant deux mois

    car elle part sur le continent s'occuper de ses parents.

    Pour demain mystère

    et dimanche c'est oursins si permis (?ça dépend des mois).

     

    Bon Week-End Flo , Bisous.

     

     

    6
    Vendredi 8 Avril 2011 à 09:38

    Bonjour Floralie,
    Comment vas-tu?
    Ici dernier jour d'école avant deux semaines de vacances!  Youpieeee!!!!!!!!!
    Encore du beau temps pour aujourd'hui ... ça fait du bien!!!
    Je te souhaite un très bon vendredi!
    Gros bisous!

    7
    marcelleg Profil de marcelleg
    Vendredi 8 Avril 2011 à 13:48


    coucou flo-ray


    c,est dommage qu'on se souvient pas toujours de nos rêves


    passe une excellente journée


    bisou


    MARCELLE

    8
    Vendredi 8 Avril 2011 à 15:53

    Coucou Flo-Ray,


    Je reviens avec le printemps et la chaleur, 27° chez moi aujourd'hui, te souhaiter un trés beau w-e.


    Le rêve, qu'il soit éveillé où inconscient est vraiment indispensable...


    plein de bisousssssss

    9
    katherina Profil de katherina
    Vendredi 8 Avril 2011 à 21:24
    Bonsoir Floray ! Bien bel article ! Oh oui, il faut rêver et pourquoi pas faire de ses beaux rêves une réalité, ce serait magnifique ! Je te souhaite une bonne soirée et un agréable week-end ! Bisouuuuuuuus !
    10
    Samedi 9 Avril 2011 à 14:25

    petit coucou pour te souhaiter un très bon week-end  chez nous superbe soleil de gros bizzzous

    11
    petite clownette Profil de petite clownette
    Samedi 9 Avril 2011 à 15:59

    tre interessant billet ma belle;;;


    merci de ton gentil passage pour mon anniversaire ::::


    gros bisous voir l'image en taille réelle


     

    12
    Samedi 9 Avril 2011 à 17:02
    13
    Samedi 9 Avril 2011 à 17:13

    Oui les rêves sont essentiels pour nous ma chère Flo-Ray et parfois nous guident et nous éclairent sur ce que nous sommes!! Les rêves éveiller sont aussi de la plus haute importance, ceux qui ne rêve plus à rien ont perdu tout espoir...

    Passe une très belle fin de semaine avec le soleil dans ton coeur mon amie!!

    Gros bisous xxxxx

    http://grenouille10000.g.r.pic.centerblog.net/hm2oxe0s.gif

    14
    ☆●¸.• £¥ñĐå •.¸●☆ Profil de ☆●¸.• £¥ñĐå •.¸●☆
    Samedi 9 Avril 2011 à 18:41

    C'est beau de rever.....ca promene....et la nuit, on se promene dans nos cerveaux sans le savoir.....on aime pas les cauchemars.....


    Que les beaux reves durent....


    Bisous de reves! lol


    15
    MARYSE31 Profil de MARYSE31
    Samedi 9 Avril 2011 à 22:14

    tres jolie note sur le reve ,cela m'interresse


    comment va tu sinon , beau temps aussi chez toi


    passe un bon dimanche


     

    16
    Samedi 9 Avril 2011 à 22:39

    Très beau dimanche, bisous


    17
    Dimanche 10 Avril 2011 à 12:20

    coucou viens te souhaiter un très bon dimanche toujours un temps d'été chez nous de gros bizzzous

    18
    Dimanche 10 Avril 2011 à 18:29

    Bonsoir Floray,j'espère que tu passes un bon dimanche et que vous avez chaud chez toi aussi.
    Je dois certainement rever souvent comme tout le monde mais je ne me souviens jamais de mes reves et je trouve ça bizarre!!!!
    Bonne fin de journée et gros bisous ma chère amie.Minouche

    19
    Dimanche 10 Avril 2011 à 19:21

    Coucou, tu dois être contente d'avoir de belles vitres propres, chez moi on le fera plus tard, Mr B a des travaux à faire et il a un méchant rhume, c'est pas le temps qu'il se mette dans les courants d'air.  J'en laverai un peu cette semaine.
    Si c'est fait par l'aide-ménagère il faut payer et les coins sont ronds...


    Je me revoir plus jeune, je nettoyais le terrrain, je faisais le grand ménage de la maison, en plus de faire l'ordinaire.


    Bonne fin de journée,


    Allison


    des chiens vraiment mimi
    20
    zozo10zozo Profil de zozo10zozo
    Lundi 18 Avril 2011 à 17:38
    BONJOUR BON APRES MIDI BISOUS A PLUS
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