• Stress du temps des Fêtes ...

                            
                                         
     

      
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
    L'arrivée des Fêtes annonce souvent une surcharge 
    de travail, de préoccupations et de sorties.
    Qu'à cela ne tienne:
    prenez le temps de décompresser.
    Le stress fait mauvais ménage avec le plaisir.
      
    Sans énergie, l'organisme voit
    son système immunitaire affaibli,
     accumule la fatigue et devient fragile
    aux infections qui circuleront.
     
    Mettez toutes les chances de votre côté pour avoir
    un sommeil réparateur.
    Respectez les limites qui vous impose votre corps.
      
    Le moteur d'une voiture roulant en première vitesse
    sur l'autoroute rendra vite l'âme.
     
    Le mauvais stress a sensiblement le même effet
    sur le corps. Votre organisme devient alors
    tout disposé à accueillir maux de tête, fatigue,
    douleurs lombaires et articulaires,
     problèmes de digestion et  insomnie.
     
    Le système consacrant énormément d'énergie
    à combattre ces symptômes, 
     se rend vulnérable au passage d'infections
    comme le rhume.
     
    Déjouez-les et terminez l'année en santé.
     
     
      
     

                                             

                            

                           

     

     


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