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    Une pomme par jour
    éloigne-t-elle le médecin?

    En ce temps d’automne où les pommes sont à

    l’honneur dans les épiceries, j’avais envie de

    me pencher sur les vertus

    de ce fruit facilement accessible et symbole

    de la santé

    dans de nombreuses publicités.

    De nos jours, je trouve que la pomme,

    un produit de chez-nous, est supplantée

    par plein d’’’autres fruits,

    dont plusieurs sont importés, comme

    les melons, les oranges,

    les kiwis, la grenade, les raisins,

    les bananes, etc.

    La pomme a un peu été délaissée.

    Mais qu’’en est-il de la pomme au fond?

    Comment peut-on la
    classer par rapport à ces autres

    fruits exotiques?

    Et, a-t-elle vraiment

    la possibilité d’éloigner le médecin?

    -”An apple a day keeps the doctor away”!-

    Ce que j’’aime beaucoup de
    la pomme, en comparaison à

    d’’autres fruits,

    c’’est son côté pratique

    et facile à consommer.

    En effet, pas besoin de la mettre

    en morceaux avant de la manger,
    comme le cantaloup; pas besoin

    de la mettre dans un contenant,

    comme les raisins; pas besoin de la peler

    nécessairement, comme l’’orange,

    etc. De plus,

    c’’est un fruit qui s’’apporte partout

    et qui peut se manger n’’importe quand,

    sans se salir les mains.

    Oui, la pomme est plus intéressante

    que je ne le pensais.

    Je crois qu’’elle peut effectivement
    contribuer à réduire nos visites

    chez le médecin,

    mais elle n’’a pas la capacité
    à elle seule d’’annuler tous les effets de

    nos mauvaises habitudes alimentaires.

      
    Et pour faire vos belles recettes aux pommes,
    oserez-vous essayer ce truc culinaire ?http://bbs.wenxuecity.com/cooking/1160651.html?????????????????????????

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    L’écriture est un sport ! Oui. Oui. De la haute voltige même.Un sport de l’esprit et du cerveau. Ce n’est quand même pas rien.Ça fait fonctionner les méninges et courir l’imagination.Ça demande de la dextérité et de la discipline. Faut commencer par défricher nos idées, les aligner et leur donner vie.
    Mais il y a plus:Quand il m’arrive de m’ennuyer, de trouver le temps long, de me sentir désoeuvrée, oh! oui ça m’arrive…je me mets à écrire et le temps file à l’allure d’un avion à réaction.                                                                                        C’est comme pour la lecture: Quand on plonge dans un bon livre,on ne voit pas le temps passer. Il faut enligner son esprit dans l’histoire pour bien comprendre et ne pas se laisser distraire.         Ces sports de l’esprit entretiennent nos belles vieilles neurones pour les garder en santé, et sont à notre disposition, chez-nous.Que demander de plus pour l’automne? Alors, à vous tous, je souhaite “Bon Sport intellectuel !”
     Et une petite marche-santé après ça.

  • http://img842.imageshack.us/img842/778/nuagesbonnfete.gifhttp://img842.imageshack.us/img842/778/nuagesbonnfete.gifhttp://img842.imageshack.us/img842/778/nuagesbonnfete.gif                                   En Amérique du Nord, il existe une distinction entre
    Fête du Travail
    et Fête des Travailleurs :

    • En effet la fête du Travail officielle (Labor Day) est célébrée le
      premier lundi de septembre,
    • il s'’agit d'’un jour féérié marquant traditionnellement la rentrée
      (scolaire, artistique, etc.)
      après les vacances d’'été.
    • La fête des Travailleurs a, quant à elle, lieu le 1er mai.
    • Ce jour n’'est pas féérié, mais est très largement célébré par les
      syndicats ,
      ainsi que les partis, groupes et organisations de gauche.
    • Traditionnellement, lorsqu'’il y a une augmentation du salaire
      minimum au Québec,
      cela a lieu le 1er mai.

     


    http://img832.imageshack.us/img832/7620/assisdevanttv.gif                                                        

    Et mardi soir, nous surveillerons les résultats des élections provinciales.
    Je “nous” souhaite de gagner. . .

    la meilleure personne…

    pour diriger la province… ;-) 
        


    CEUX QUI GAGNENT:

    Ceux qui gagnent prennent des risques.
    Comme tout le monde, ils craignent de se tromper
    Mais ils refusent de se laisser écraser par cette peur.
    Ceux qui gagnent n’abandonnent pas.
    Quand la vie leur est dure, il s’accrochent en attendant que la roue
    tourne.

    Ceux qui gagnent savent que plus d’un chemin leur est ouvert
    Et ils ne redoutent pas de les emprunter.
    Ceux qui gagnent savent qu’ils ne sont pas infaillibles.
    Ils acceptent leurs faiblesses tout en
    tirant partie de leurs forces.
    Ceux qui gagnent tombent parfois, mais ils se relèvent aussitôt.
    Ils n’acceptent qu’une simple chûte leur interdise de s’élever
    S’ils échouent parfois, ils n’invoquent pas le destin,
    Ni la chance, d’ailleurs, s’ils réussissent.
    Ceux qui réussissent acceptent de prendre en main leur vie.

    Ceux qui gagnent ont des pensées positives
    Et voient du bien en toutes choses.
    Du banal, ils savent toujours faire quelque chose
    d’extraordinaire.
    Ceux qui gagnent croient dans le chemin qu’ils se sont choisi
    Même s’il est ardu, même si les autres ne discernent pas bien ce
    chemin.

    Ceux qui gagnent sont patients.
    Ils a savent qu’un travail n’a guère que la valeur de l’effort qu’il a coûté.
    Tu es de cette race-là, de ceux qui, comme toi, font de ce monde
    Un monde meilleur à vivre.

    (Nancy Sims)

    http://img832.imageshack.us/img832/5388/lesourirecommelesoleil.gif

     

    . . .


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    http://img192.imageshack.us/img192/553/bellestoutletour.gif
     
    Il fait chaud. Le temps est lourd d'humidité.
     
     Mon Frère le Vent, si tu venais nous rafraîchir légèrement,
    si tu venais juste te bercer doucement, mais sans rien jeter par terre  comme il t'est arrivé de le faire dernièrement...
    et comme tu fais présentement avec la tempête Isaac au Sud...
     

     Quand tu veux, tu peux déplacer mer et monde.
     Je n'en demande pas tant cependant.
     Seulement une brise, un souffle léger qui chatouille les feuilles des arbres.
    Tu as le tempérament plutôt versatile, diraient certains.
     Je suis plus indulgente. Je préfère reconnaître que tu as

    une riche personnalité. Tu te fais poète et délicat
    comme tu n'hésites pas à grogner,
     à tempêter, à laisser éclater ta colère.

    Bien à l'abri, j'observe tes sautes d'humeur.
     Tu bouscules tout et j'observe les réactions des arbres.
     Ils ne se laissent pas faire.
     lls réagissent, ils se défendent. Les roseaux plient sans se rompre.
     Mais parfois le grand érable craque et s'écrase de tout son long.
     C'est triste la mort d'un érable.
    Mais l'événement m'apprend que, même les grands sont soumis,
    comme les maigrichons et les faibles.
     
    Une colère venteuse peut en venir à bout.

     Je t'observe quand tu te déguises en légère brise.
     
    Brise d'hiver qui fouette le visage et ravive le sang.
     
    Brise d'été qui caresse et apporte la fraîcheur.

    ll y a une musique de la brise.
     Quelque chose qui s'apparente à la danse,
     au menuet ou aux élans de certains ballets.
     Ces jours-là, je devine aux arabesques que tu joues du Mozart.
    Les arts de marient plus souvent que nous le pensons.
     Musique et danse font bon ménage.
     Les couleurs des impressionnistes deviennent facilement chanson.
     Toi, tu te fais orchestre et multimédias.
    J'aime surtout de toi le mystère.
     
     Tu apparais subitement, sans préavis.
    On ne sait pas d'où tu viens.
     On devine mal où tu vas.
     Tu passes simplement.
     Tu laisses quelques traces, imposantes ou discrètes.
     Puis tu disparais. J'observe ce jeu énigmatique.

    Tu me fais penser aux humains.
     Chacun, en se dévoilant, laisse entendre
     que ce qu'il cache est plus vaste que ce qu'il découvre.
    Quel paradoxe...Tu es invisible.
     Tu dois ta visibilité à la visibilité des autres.
     Cet arbre qui penche me dit que tu es là.
     Ces cheveux de femme dans les airs me laissent entendre que tu la courtises.
     Cet homme qui avance le corps plié me dit
    que tu bombes le torse et force l'autre à la lutte.
     Les autres me parlent de toi.

    Vent, mon frère, je viens de t'écrire une lettre un peu échevelée,
    car tu déteins un peu sur moi.
    J'ai chaud. . .Viens un peu me rafraîchir.


    http://img441.imageshack.us/img441/9381/eau.gif

    http://img716.imageshack.us/img716/2508/pavillonjardin.gif

     
     
     
     

  • Avoir la force et le courage …

    Il faut de la force pour exprimer son opinion. Il faut du courage pour l’assumer jusqu’au bout.

    Il faut de la force pour prendre une décision. Il faut parfois du courage pour en accepter les conséquences.

    Il faut de la force pour avancer. Il faut du courage pour accepter de s’être trompé.

    Il faut de la force pour affronter le danger. Il faut du courage pour accepter ses limites.

      

    Il faut de la force pour choisir. Il faut du courage pour renoncer.

    Il faut de la force pour accepter les épreuves. Il faut du courage pour en rire.

    Il faut de la force pour dénoncer. Il faut du courage pour se taire.

    Il faut de la force pour gagner sa vie. Il faut du courage pour affronter la misère.

    Il faut de la force pour avancer.Il faut du courage pour ne pas renoncer.

    Il faut de la force pour dire non .Il faut du courage pour être capable d’affirmer son opinion sans violence.

      

    Il faut de la force pour affronter les autres. Il faut du courage pour s’affronter soi-même.

    Il faut de la force pour réussir. Il faut du courage pour se surpasser.

    Il faut de la force pour calmer la peine d’un ami. Il faut du courage pour endurer sa propre souffrance.

    Il faut de la force pour endurer l’injustice. Il faut du courage pour l’arrêter.

    Il faut de la force pour aimer. Il faut du courage pour s’en aller.

    Il faut de la force pour vivre! Il faut du courage pour survivre…

    (Auteur inconnu)